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血圧対策のサプリ
ここの商品は血圧が気になる方へのサプリメントです
厚生労働省の発表した、20代以上を対象とした健康調査によると血圧が高めの方は全国で5人に1人にも及ぶとされています。また、血圧は加齢とともに上昇するため年代が上がるにつれてその割合も増加し、50代では3人に1人が高血圧といわれています。
血圧が高めのまま放置すると健康リスクが高まるので対策は必須です。
血圧対策といえば、ウォーキングなどの適度な運動習慣を身に付けたり、塩分の多い食事を控え、野菜を積極的に摂取、飲酒量のコントロールなどの食生活改善を推奨されるのが一般的です。
しかし、急に毎日運動を始めたり、食生活を変えるのはハードルが高いものです。
そのような現況から「血圧が高い人向けのサプリメント」が増えています。サプリメントなら、決められた量を飲むだけなので非常に手軽。運動や食生活の改善が面倒な人でも、始めやすく、続けやすいでしょう。
1日の食事と一緒にサプリメントを取り入れ健康な生活習慣を心がけましょう。
この機会に是非お試しください。
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